ARTICLES
    Modifié 23 Mar. 2017

    Les Jeudis de la Nutrition

    Le service prévention-santé de la Ville de Carcassonne propose des conseils nutritionnels et diététiques accompagnés d’ateliers culinaires animés par la diététicienne Sophie JEAN-EYSSERIC et en partenariat avec le CODES 11.
    Ces animations totalement gratuites sont ouvertes à tous et traitent du bien-être nutritionnel et de  l’équilibre alimentaire, s’adressant en premier lieu aux femmes enceintes et aux bébés.
    Les médecins constatent une évolution notable en France de l’obésité infantile, devenue aujourd’hui un véritable problème de santé publique. Pour essayer d’enrayer ce phénomène, il est primordial d’éveiller les consciences le plus tôt possible.
    Fort de ce constat, le service Prévention-Santé de la ville de Carcassonne, a décidé de mettre en place des ateliers de conseils nutritionnels et diététiques destinés aux femmes enceintes, afin de les sensibiliser, de les informer, de leur apprendre ou réapprendre à cuisiner pour elles et pour leur futur bébé, de manière saine, équilibrée, diététique, peu onéreuse, afin de préserver au mieux leur santé et celle de leur enfant à naître.

    Ces ateliers animés par une diététicienne se déroulent en deux parties :
    L’une, essentielle, consacrée à des conseils nutritionnels pensés spécifiquement pour les femmes enceintes.
    La seconde dévolue à la préparation d’une recette de cuisine simple, rapide et peu onéreuse, mettant en pratique les conseils présentés durant la séance.
    Ces conseils liés à l’hygiène de vie, ainsi qu’aux risques liés aux femmes fumant et consommant de l’alcool sont également donnés à chaque atelier et une documentation sur la nutrition des femmes enceintes, fournie par le CODES 11, est remise aux participantes à l’issue de chaque séance.
    Le mode et l’hygiène de vie, les habitudes alimentaires des jeunes femmes conditionnent pour une grande partie la santé de leurs enfants. L’enjeu crucial est de préserver leur capital santé, pour garantir celui de leurs enfants.
     

    Ces rendez-vous gratuits se déroulent de 14h30 à 16h à la Maison des Associations - Salle 49

    Entrée libre et gratuite sur inscription - Informations au 04.68.77.70.20. - sante@mairie-carcassonne.fr